加拿大28官方结果预测兴博彩票骗局揭秘

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发布时间:2019-05-15 09:45
来源:未知
夏天常吃3种食物,排毒养颜

 

1、胡萝卜

吸烟过程中会损失身体中的维生素C,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素和多种维生素,能够一定程度上抑制吸烟者的烟瘾,也可以在一定程度上补充人体内因吸烟流失的维生素。

 

 

2、山楂

山楂能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

 

 

3、芹菜

含有丰富的胡萝卜素和维生素C,经常食用可以提高机体免疫功能,从而有效增强抵抗力。促进你的胃肠道代谢,对于减肥瘦身是很有帮助的。


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